1.基础数据。免费的注册后就可以从Pulses标签看到上述的基础数据了，在基础数据中我个人觉得最有用的就是24小时内的交易所筹码转入（Exchange Inflow Volume）和转出（Exchange Outflow Volume）的数据，当转入的筹码大于转出筹码的时候，基本上可以认定是抛压过高，更多的筹码或主动或被动的滞留在交易所中，会对价格的造成压迫。而反过来的时候则说明购买的情绪非常旺盛，更多的筹码离开了交易所，对于后市的发展会有积极的作用。
然后就是交易所筹码存量（Exchange Balance）是很有意义的参考，存量的数据虽然不能代表价格的涨跌，但是可以看出当前购买的情绪，如果交易所的存量是在持续减少的，那就说明当前的购买力和购买情绪都不错，而且存量的降低有助于减少一次性砸盘的最大上限。
其次就是实体地址（Entities）的数据还有些参考，其它的类似于地址活跃度，新地址，非零地址等在牛市或者上升周期的时候看看还行，熊市的时候意义确实不大。而且巨鲸的数量的增减也不用过于的在乎。毕竟目前币市的主要行情还是随着宏观情绪来改变。
2.长期持有人数据。这份数据的实用性非常的强，可以说目前BTC的主要价值体现就是在长期持有者身上，而该数据可以看到在持仓超过一年而没有移动过的BTC占有总流通量的比例，比如说截止到今天早晨八点有65.726%的BTC是超过一年没有移动过，也就是意味着这么多的筹码都是处于长期持有的迹象，而且根据曲线图也可以看出来，长期持有者反而是随着BTC价格的降低而上升，这就意味着更多的亏损持币者选择了长期持有。而且该数据可以有效的判断出到底是谁在出货。
虽然只能看BTC的数据，但即便是免费注册也可以看到截止当天早晨八点的信息。甚至是GlassNode官方经常会在周报中出现的数据。
3.支出产出利润率（SOPR）。说实话这个数据已经用的不多了，因为我目前在用URPD（UTXO Realized Price Distribution）这个数据来判断各个价格的出货成本和购买成本，所以比单独的SOPR（Spent Output Profit Ratio）要精准很多，但即便是这样，对于一个免费就可以使用的数据来说，SOPR任然是最好的可以判断出当前BTC和ETH价格走势的有利工具。
图中间的黑色的线代表了数字“1”，作为中心。如果当天的BTC或ETH走势超过1则说明在链上发生转移的筹码平均都是都盈利的，越高于1说明盈利的比例越大，而低于1则说明当前在链上产生移动的筹码越处于亏损的状态，同样距离1越远说明亏损的比例越大。
因此通过SOPR的数据可以轻易的判断出今天在链上转移的筹码是盈利居多还是亏损居多。而且该数据是少有的同时BTC和ETH都可以免费看的数据。
4.链上转移总量（Total Transfer Volume）。这个数据其实就是整个区块链的重点，可以检测到包括BTC，ETH，USDT，USDC甚至是BUSD在链上的波动，虽然该数据内包含了包括交易所在内的所以链上数据，但是依然可以清晰的指引给我们看，当前链上的活动，尤其是稳定币的链上波动是我目前一直最为关注的，只有链上的资金量提高的时候，转移到交易所的购买力才会相应的提升。所以链上波动的重要性是无需置疑的，可惜的是免费版不能看到直接转移到交易所的数据，也看不到同一实体控制地址下的去重数据，但是对于判断当前是否会产生砸盘或买盘都有很强的指引性。
5.ETH2.0质押信息。ETH的合并可以说是2022年唯一可见的币圈史诗级事件，而对于ETH的投资者来说ETH2.0的锁仓信息就等于ETH价格的变化曲线，越多的筹码质押进入就代表了越多的筹码进入到POS的系统中，这个就不需要过多的解释了，其中每一个Deposits就代表了32个ETH，所以截止到今天早晨八点的数据中我们可以已经有13,386,064枚ETH抵押进入了ETH2.0的系统中，占总流通量的11.2%。
在GlassNode中主要的免费数据其实还不止这些，只是相对来说重要性没有那么高，或者是可以通过别的渠道轻易的获得，所以也就不推荐了，但只要免费注册的一个账号就可以自己去看所有T1权限的内容。更进一步的也可以自己去发掘。
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